お肌のスキンケアを行う時の基本と言えば洗顔です。
お肌の汚れをしっかりと落とす事によって肌状態をクリアにする事ができますし、
その後に使用する化粧水等のコスメティックスの浸透も良くする事ができます。
お勧めはIPSコスメティックスの洗顔石鹸です。
しかしながら、洗顔はただ洗えば良いという訳ではありません。
洗う際のポイントとしては、まず肌質に合うコスメティックスを用いて洗う事です。
人によって肌質というのは異なっていますが、お肌に合うコスメティックスを使用しないと
お肌にとって強い刺激になったり、それによって肌質を悪くする原因になります。
特に顔はデリケートな部位という事もあり、化粧品コスメ選びには気を付ける必要があります。
洗い方にも注意が必要です。
洗う際に特に気を付けたいのがゴシゴシと力を入れて洗う方法です。
力を入れて洗う事によってお肌を傷める事になりますので、力を入れずに優しく洗う事が大切です。
洗顔後はお肌が乾燥し易い状態になっていますので、速やかに化粧水等で肌ケアを行い
お肌の状態を整えてあげる必要があります。
朝洗顔の必要性をチェック！正しく取り組んで肌質改善
朝の洗顔というのはとても大切です。
人というのは、寝ている間に肌のターンオーバーが促進されて、古い角質が剥がれたり、皮脂が分泌されて肌の表面が汚れているのです。特に脂性肌の場合、そのままにしているとそこに古い角質が蓄積されてシミの原因を作ってしまいます。
また、余分な皮脂のデメリットは、毛穴を塞いでしまい、毛穴の炎症を起こしてしまうことがあるのです。
そのため、朝の洗顔で余分な皮脂や古い角質をきれいに落としてあげることで、肌を新しく生まれ変わらせることが出来るという点でとても重要な役割を担っているのです。
朝は洗顔が面倒だからといって水洗いだけで済ませてしまうと、余分な皮脂が落ちずそのまま蓄積されてしまいます。そこで、弱酸性の肌に優しい洗顔料を使ってたっぷりと泡を立て、泡に汚れを吸着させるようにして優しく洗顔をすることが朝の洗顔のポイントと言えるのです。この時に、気持ちが良いからと言ってゴシゴシとこすったりしてしまうと、肌質が変わり、傷つけてしまうことになりかねません。
必ず、洗顔料はたっぷりと泡立てて泡を使って汚れを吸着させながら余分な皮脂や角質を落とし、きれいに洗うことでお肌を労りながら洗うことができます。
肌の水分量は足りていますか？肌の乾燥の原因と対処法
毎日きちんとスキンケアを行っているつもりなのに、肌がカサカサと乾燥してしまいツヤやハリが失われてしまいコンディションが悪くなってしまっているとお手入れ方法に悩んでいる方は少なくありません。
一年を通して同じスキンケアを行っているという方は特に乾燥のトラブルが起こりやすいといわれており、これは季節によって湿度が大きく異なることが関係してきます。夏の季節は気温が高いだけではなく、湿度によってさらに蒸し暑い環境となりますが、高い湿度が維持されれば肌の水分量が失われにくく乾燥しにくい特徴がありました。
しかし秋から冬の季節になると空気中に含まれる水分量が夏場と比較して低下してしまうことが、肌の乾燥に繋がっています。夏は高温により海水が温められて水蒸気が発生し待機中に放出されます。
その結果湿度が高くなり乾燥が抑えられ、肌が乾燥しにくくなる理由となるのですが、気温が低くなる秋から冬場は海水温が低くなるため、夏場と比較して水蒸気が発生しにくくなり待機中の水分量も低下することで乾燥しやすくなる環境が整ってしまうのです。
冬場は体全体が乾燥しやすくなる特徴がありますが、特に顔は体の中でも常に外に露出している部分でもあるので、大気中の水分量を直接感じやすく乾燥によるダメージを一番受けやすい部位でもあります。
肌の乾燥を防ぐ体の機能として、通常皮脂や汗が分泌され外気から保護するのですが、冬場は皮脂や汗の分泌量が低下しやすく、更に待機中に含まれる水分量も気温低下により下がってしまうので何も対策をしていないと乾燥がどんどん進行してシワの原因になりやすいです。 そこで普段から心がけるべき対策として、保湿ケアを徹底して行う必要があります。
保湿というとスキンケアの基本となる洗顔後の化粧水だけでカバー出来ると考えている方は多いですが、冬場は特に乾燥対策用の保湿クリームをスキンケアにプラスすることをおすすめします。保湿クリームは空気の乾燥によって低下してしまった肌のバリア機能を補う作用があり、クリームの主成分である油分が肌の潤いが蒸発するのを防ぐ効果も期待できます。
洗顔後の化粧水を塗って、肌がヒリヒリと刺激感を感じているという方は、乾燥によるバリア機能が低下してしまっているサインでもあるため、保湿クリームでバリア機能を補いコンディションを整える対策をとるようにしましょう。
敏感肌用の低刺激タイプのクリームなども販売されているので、乾燥が気になり始めたら、普段のスキンケアに保湿クリームをプラスしてしっかり潤いを補うお手入れを徹底するようにします。そうすることで冬場でもコンディションの整った美しい素肌を維持することが出来ます。